Ở tuổi 20, nhiều sinh viên bắt đầu bước vào giai đoạn tự đặt câu hỏi về bản thân: mình là ai, mình đang theo đuổi điều gì, đâu là giá trị thật sự muốn xây dựng trong những năm tháng đại học. Từ những trăn trở đó, Cóc Học Podcast “Khi Bạn 20” được Phòng Công tác sinh viên Trường Đại học FPT triển khai như một không gian đối thoại gần gũi, nơi câu chuyện của người trẻ được lắng nghe, chia sẻ và nhìn lại dưới góc độ trưởng thành cá nhân.
Chuỗi podcast gồm 4 tập, phản ánh từng chặng phát triển tâm lý và nhận thức của sinh viên Trường Đại học FPT: từ việc nhìn lại trải nghiệm đầu đời, định vị giá trị cá nhân, đối diện với định hướng nghề nghiệp đến khẳng định phong cách sống tự chủ trong xã hội.
Tập 1 “Vệt nắng đã cũ”: Khi trải nghiệm trở thành bài học trưởng thành
Mở đầu chuỗi podcast là tập 1 mang tên “Vệt nắng đã cũ”, với cuộc trò chuyện giữa host Diệu Ân, Cán bộ Phòng Công tác sinh viên, và khách mời Lại Thành Tài, cựu sinh viên Khóa 17 ngành Digital Marketing, Top 5 cá nhân phong trào xuất sắc Trường Đại học FPT năm 2025.
Không đặt nặng những lời khuyên mang tính khuôn mẫu, tập phát sóng tập trung vào hành trình rất thật của một người trẻ từng bước đi qua sự tự ti, tổn thương, áp lực so sánh và những hoang mang trong quá trình định hình bản thân.
Từ một sinh viên từng nhút nhát, tự ti khi bước vào môi trường đại học, câu chuyện của Lại Thành Tài cho thấy trưởng thành không đến từ việc tránh né khó khăn, mà từ khả năng nhìn lại, gọi tên và học cách đi tiếp sau mỗi trải nghiệm.
Từ câu chuyện cá nhân đến giá trị phát triển sinh viên
Điểm đáng chú ý của “Vệt nắng đã cũ” nằm ở cách tập podcast khai thác những trải nghiệm quen thuộc với nhiều sinh viên: cảm giác tự ti khi mới bước vào môi trường đại học, nỗi buồn từ một mối quan hệ tuổi 20, áp lực của những kỳ thi và việc vô thức chạy theo cuộc đua của người khác.
Những lát cắt này không chỉ tạo sự đồng cảm, mà còn mở ra một hướng tiếp cận quan trọng trong công tác sinh viên: giúp người học biết quan sát đời sống nội tâm, hiểu cách mình phản ứng trước áp lực và dần xây dựng năng lực tự chủ trong học tập, quan hệ cá nhân và định hướng tương lai.
Từ trải nghiệm của chính mình, Lại Thành Tài gửi gắm đến các bạn sinh viên đang ở tuổi 20 một thông điệp giản dị nhưng giàu động lực:
“Bạn cứ làm những việc mình muốn trước đi. Trên hành trình đó, bạn sẽ dần tìm được đích đến cho bản thân. Khi bạn không chọn bỏ cuộc, chắc chắn sẽ có một con đường, một cánh cửa và một đích đến dành cho bạn.”
— Lại Thành Tài, cựu sinh viên Khóa 17 ngành Digital Marketing, khách mời Cóc Học Podcast tập 1
Thông điệp ấy cũng là tinh thần mà tập đầu tiên của chuỗi podcast hướng đến: khuyến khích sinh viên dám bắt đầu, dám thử, dám bước qua những giới hạn cũ để từng bước hiểu mình và trưởng thành hơn trong môi trường đại học.
Không gian đối thoại giúp sinh viên học cách hiểu mình
Với hình thức podcast, “Khi Bạn 20” tạo ra một kênh chia sẻ mềm mại nhưng có ý nghĩa giáo dục rõ ràng. Thay vì truyền tải thông điệp một chiều, chương trình để chính câu chuyện của sinh viên và cựu sinh viên trở thành chất liệu giúp người nghe soi chiếu lại hành trình của mình.
Ở tập 1, cuộc trò chuyện giữa host và khách mời không chỉ xoay quanh thành tích hay kết quả sau cùng, mà nhấn vào quá trình: từng mặc cảm, từng tổn thương, từng áp lực và cách người trẻ học cách bước qua. Đây cũng là điểm giúp podcast trở nên gần với sinh viên, bởi người nghe có thể tìm thấy một phần trải nghiệm của chính mình trong câu chuyện được chia sẻ.
Thông qua những câu chuyện đời thường nhưng giàu tính phản tư, sinh viên có thêm cơ hội nhận diện các vấn đề quen thuộc trong giai đoạn trưởng thành: áp lực phải thành công sớm, nỗi sợ thua kém, cảm giác lạc hướng và nhu cầu được thấu hiểu. Khi những trải nghiệm ấy được nói ra trong một không gian an toàn, người nghe không chỉ được đồng cảm mà còn có thêm động lực để chủ động lựa chọn cách đi phù hợp với bản thân.
FPTU và hành trình đồng hành cùng sự trưởng thành của người học
Thông qua “Khi Bạn 20”, Phòng Công tác sinh viên tiếp tục mở rộng vai trò đồng hành với sinh viên không chỉ trong hoạt động phong trào, mà còn ở khía cạnh phát triển nhận thức, cảm xúc và bản lĩnh cá nhân. Đây là những yếu tố quan trọng giúp sinh viên thích nghi tốt hơn với đời sống đại học và chuẩn bị cho hành trình nghề nghiệp sau này.
Chuỗi podcast cũng góp phần thể hiện cách Trường Đại học FPT xây dựng môi trường học tập gắn với trải nghiệm toàn diện của người học. Bên cạnh kiến thức chuyên môn, sinh viên được khuyến khích lắng nghe bản thân, học cách đối diện với thử thách, phát triển năng lực tự chủ và tìm thấy giá trị riêng trong cộng đồng đại học.
Tập 1 của Cóc Học Podcast hiện được phát sóng trên Fanpage FPTU HCMC – Experience Success: https://www.facebook.com/share/v/18YjaPz7Se/ , mời thầy cô, sinh viên và cộng đồng FPTU cùng lắng nghe câu chuyện “Vệt nắng đã cũ” để hiểu thêm về hành trình trưởng thành của người học tại Trường Đại học FPT.