Trong bối cảnh mạng xã hội ngày càng định hình cách thế hệ trẻ suy nghĩ, học tập và ra quyết định, các vấn đề như “brain rot” hay nội dung kém chất lượng đang dần trở thành mối quan tâm thực tiễn. Từ chính trăn trở đó, dự án MIND BACK đã ra đời như một sáng kiến truyền thông tiên phong của sinh viên Trường Đại học FPT cơ sở Hà Nội và đang từng bước phát triển vượt ra khuôn khổ của một đồ án tốt nghiệp để trở thành một dự án có tính kế thừa, lan tỏa liên miền trong cộng đồng sinh viên FPTU.

Talkshow “CUỘN HAY CUỐN” nằm trong khuôn khổ dự án.
Bắt nguồn từ FPTU Hà Nội, MIND BACK Mùa 1 được triển khai từ tháng 5 đến tháng 9/2025 với chủ đề “Nâng cao nhận thức về Brain Rot, đồng thời khuyến khích giới trẻ, đặc biệt là Gen Z, dần thay đổi thói quen tiêu thụ nội dung chất lượng thấp trên mạng xã hội”. Dự án được thực hiện bởi nhóm sinh viên chuyên ngành Truyền thông Đa phương tiện, dưới sự đồng hành của Thạc sĩ Hoàng Mai Anh – Giảng viên Khoa Truyền thông, gồm các thành viên: Vương Huyền Nhi, Nguyễn Tâm An, Nguyễn Đức Anh, Hoàng Tuấn Anh và Trần Trung Hiếu.
Dự án tập trung khai thác hiện tượng “Brain Rot” – trạng thái suy giảm khả năng tập trung và tư duy do tiêu thụ quá nhiều nội dung số kém chất lượng. Nhóm đã xây dựng một chiến dịch truyền thông đa nền tảng hướng đến Gen Z, đồng thời tạo ảnh hưởng lan tỏa tới Gen Y và Gen Alpha. Không dừng lại ở việc truyền tải thông tin, MIND BACK lựa chọn cách tiếp cận kết hợp giữa giáo dục và giải trí, để giúp họ nhận diện vấn đề và từng bước điều chỉnh hành vi.
Bên cảnh triển khai nội dung sáng tạo trên đa nền tảng, dự án nổi bật với hoạt động offline “NaoNao Vi Vu”, talkshow và triển lãm nghệ thuật sắp đặt “CUỘN HAY CUỐN”, cùng sản phẩm sổ tay “21 Days Detox Social Media” như một công cụ thực hành duy trì thói quen. Chỉ sau vài tháng, dự án đã ghi nhận hơn 25.000 người tham gia trực tiếp, gần 1,8 triệu lượt xem và hơn 1.1 triệu lượt tiếp cận trên nền tảng số, cùng hơn 40.000 lượt tương tác tự nhiên. Hơn 2.500 sản phẩm merchandise được phân phối và đặc biệt, dự án đã xuất hiện trên sóng truyền hình VTV3 qua chương trình Cafe Sáng. Những kết quả này không chỉ cho thấy độ phủ truyền thông mạnh mẽ, mà quan trọng hơn, khẳng định được dự án đã chạm đúng vào một vấn đề mang tính thời đại, mở ra những cuộc đối thoại cần thiết về sức khỏe tinh thần và hành vi số của giới trẻ.

Hoạt động offline “NaoNao Vi Vu” nhằm giới thiệu về dự án.
Tiếp nối nền tảng đó, MIND BACK Mùa 2 diễn ra từ tháng 2 đến tháng 4/2026 với chủ đề “Nâng cao nhận diện về AI Slop và khuyến khích giới trẻ dần thay đổi thói quen tiêu thụ nội dung chất lượng thấp do AI tạo ra trên mạng xã hội”. Dự án được triển khai tại Trường Đại học FPT cơ sở Đà Nẵng bởi nhóm sinh viên gồm: Trương Thanh Yến Quỳnh, Nguyễn Thị Thảo Nhi, Nguyễn Bùi Lyan, Lê Trần Thiên Phú và Nguyễn Thanh Giáp Nhi, dưới sự đồng hành của ThS. Hoàng Trần Tú Phương và ThS. Nguyễn Thanh Huyền – Giảng viên Khoa Truyền thông.
Ở giai đoạn này, dự án có sự chuyển dịch rõ rệt về trọng tâm, thay vì tập trung vào hệ quả là “Brain Rot”, mà đi sâu vào một trong những nguyên nhân quan trọng là các nội dung “AI Slop” – những nội dung do AI tạo sinh tràn lan với chất lượng thấp và ảnh hưởng đến nhận thức người dùng. Cách tiếp cận cũng trở nên thực tiễn hơn khi dự án không đặt mục đích tác động đại trà, mà tập trung vào việc nâng cao khả năng nhận diện và điều chỉnh hành vi tiêu thụ nội dung trong nhóm người trẻ từ 18-24 tuổi.
Để hiện thực hóa mục tiêu đó, MIND BACK Mùa 2 đã triển khai đa dạng các hình thức truyền thông phù hợp với insights của Gen Z. Trên nền tảng số, các nội dung như comic, infographic và video được sử dụng để đơn giản hóa những khái niệm phức tạp về “AI Slop”. Song song, các hoạt động tương tác trực tiếp như booth trải nghiệm “Truy tìm Lốp Lốp” giúp người tham gia nhận diện nội dung AI kém chất lượng trong môi trường thực tế.
Dự án cũng sáng tạo trong cách lan tỏa thông điệp thông qua MV “Clean Feed – Clear Mind” kết hợp công nghệ Suno AI và dance challenge trên TikTok. Điểm nhấn của mùa 2 là triển lãm nghệ thuật sắp đặt kết hợp AR “NHIỄU SỐ”, nơi người xem có thể trực tiếp trải nghiệm cách nội dung AI được tạo ra theo một mô hình kết hợp công nghệ AR hiện đại và có tính nắm bắt xu hướng.

Triển lãm nghệ thuật sắp đặt kết hợp AR “NHIỄU SỐ” thu hút sự quan tâm của đông đảo công chúng.
Sau thời gian triển khai, MIND BACK Mùa 2 ghi nhận hơn 120.000 lượt xem, hơn 2.600 người theo dõi mới và nhận được sự quan tâm từ hơn 7 cơ quan báo chí. Tuy quy mô không đặt nặng độ phủ rộng như Mùa 1, nhưng giá trị cốt lõi mà Mùa 2 đạt được nằm ở việc giúp người tham gia hình thành khả năng nhận diện nội dung AI kém chất lượng và có ý thức hơn trong việc lựa chọn thông tin, duy trì hành vi mang tính có nền tảng và lâu dài.
Điểm đáng chú ý của dự án MIND BACK không chỉ nằm ở chủ đề từng mùa mà còn ở cách dự án được kế nhiệm và phát triển theo xu hướng qua các thế hệ sinh viên FPTU. Từ Hà Nội đến Đà Nẵng, dự án đã chứng minh khả năng chuyển giao mô hình, thích ứng với bối cảnh mới và tiếp tục đổi mới trong cách tiếp cận.
Hiện tại, MIND BACK đang được định hướng phát triển Mùa 3 tại Trường Đại học FPT cơ sở TP.HCM, với kỳ vọng tiếp tục mở rộng quy mô, chuẩn hóa mô hình triển khai và khai thác sâu hơn các vấn đề liên quan đến mạng xã hội.
Từ một đồ án tốt nghiệp, MIND BACK đã dần trở thành một trường hợp tiêu biểu về cách sinh viên hiện đại có thể chủ động nhận diện vấn đề xã hội, xây dựng giải pháp truyền thông và tạo ra những tác động thực tiễn. Hành trình của dự án cho thấy sự kế thừa không chỉ là tiếp nối, mà còn là phát triển và nâng cấp, góp phần định hình một hướng đi dài hạn cho các sáng kiến sinh viên trong bối cảnh công nghệ và truyền thông số không ngừng biến đổi.


